การตัดสินใจจัดฟันคือการลงทุนเพื่อรอยยิ้มที่สวยงามและสุขภาพช่องปากที่ดีขึ้น แต่สำหรับหลายคนที่เพิ่งติดเครื่องมือจัดฟันครั้งแรก อาการปวดฟันและรู้สึกไม่สบายอาจทำให้รู้สึกกังวลใจได้ บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าอาการปวดที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติ และมีวิธีบรรเทาอาการเหล่านั้นได้อย่างไรบ้าง

ทำไมถึงปวดฟันหลังติดเครื่องมือจัดฟัน?

อาการปวดฟันและเหงือกหลังติดเครื่องมือจัดฟันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนและถือเป็นเรื่องปกติ สาเหตุหลัก มาจากแรงดันที่เครื่องมือจัดฟันสร้างขึ้นเพื่อเคลื่อนฟันไปยังตำแหน่งที่ต้องการ แรงดันนี้จะกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในกระดูกเบ้าฟัน ทำให้ฟันสามารถเคลื่อนที่ได้ ซึ่งกระบวนการนี้เองที่ทำให้เกิดอาการปวดหรือระคายเคือง โดยอาการจะเริ่มขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังการติดเครื่องมือและจะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 3-7 วัน

วิธีบรรเทาอาการปวดฟันหลังติดเครื่องมือจัดฟัน

เมื่ออาการปวดเริ่มขึ้น คุณสามารถจัดการกับความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้ได้ด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้

1. ประคบเย็น: ใช้เจลประคบเย็นห่อด้วยผ้าขนหนูแล้วประคบที่แก้มด้านนอกบริเวณที่ปวด การประคบเย็นจะช่วยลดอาการบวมและชาบริเวณนั้น ทำให้รู้สึกสบายขึ้น
2. รับประทานยาแก้ปวด: หากอาการปวดรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถรับประทานยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น พาราเซตามอล (Paracetamol) หรือไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) ควรปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับชนิดของยาและปริมาณที่เหมาะสมก่อนเสมอ
3. รับประทานอาหารอ่อน: ในช่วง 2-3 วันแรกหลังติดเครื่องมือ ควรเลือกรับประทานอาหารที่นิ่มหรือเหลว เพื่อหลีกเลี่ยงการเคี้ยวที่ต้องใช้แรงมาก เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป หรือสมูทตี้ หลีกเลี่ยงอาหารแข็ง กรอบ หรือเหนียวที่อาจทำให้เครื่องมือเสียหายได้
4. ใช้ขี้ผึ้งจัดฟัน (Orthodontic Wax): เครื่องมือจัดฟันอาจเสียดสีกับกระพุ้งแก้มหรือริมฝีปากทำให้เกิดแผลในปากได้ ขี้ผึ้งจัดฟัน จะช่วยเคลือบส่วนที่คมของเครื่องมือเพื่อลดการเสียดสีและการระคายเคือง
5. บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่น: หากมีแผลในปากจากการเสียดสี การบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นได้

อาการแบบไหนที่ต้องปรึกษาทันตแพทย์ทันที?

แม้ว่าอาการปวดจะถือเป็นเรื่องปกติ แต่หากมีอาการดังต่อไปนี้ ควรติดต่อ ทันตแพทย์จัดฟัน ของคุณทันที:

• ปวดรุนแรง ที่ไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวด
• เครื่องมือหลุดหรือหัก: หากเหล็กดัดหรือลวดหลุดออกมา อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บในช่องปากได้
• มีอาการบวมแดงผิดปกติ หรือมีหนองที่เหงือก

การดูแลช่องปากในช่วงแรกของการจัดฟัน

การดูแลความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงแรกของการจัดฟัน ควรใช้แปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟันโดยเฉพาะร่วมกับแปรงซอกฟันเพื่อทำความสะอาดทุกซอกมุมอย่างทั่วถึง การใช้ไหมขัดฟันสำหรับคนจัดฟันก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การปวดฟันหลังจัดฟัน ครั้งแรกเป็นประสบการณ์ที่เกือบทุกคนต้องเจอ แต่อาการเหล่านี้จะค่อยๆ ดีขึ้นและหายไปเอง เมื่อคุณผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ รอยยิ้มที่สวยงามในอนาคตก็รอคุณอยู่ข้างหน้าเสมอ หากมีข้อสงสัยหรือไม่แน่ใจในอาการใดๆ อย่าลังเลที่จะติดต่อทันตแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาเพิ่มเติม

5 สิ่งที่ต้องรู้เมื่อปวดฟันหลังติดเครื่องมือจัดฟัน

การเริ่มต้นจัดฟันเป็นการเดินทางสู่รอยยิ้มที่สวยงาม แต่หลายคนก็ต้องเจอกับอาการปวดฟันหลังติดเครื่องมือครั้งแรก ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ บทความนี้สรุป 5 สิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อรับมือกับอาการปวดได้อย่างถูกวิธี

1. อาการปวดเป็นเรื่องปกติ

ไม่ต้องตกใจหากคุณรู้สึกปวดฟันหลังติดเครื่องมือจัดฟัน อาการนี้เกิดจากแรงดันที่เครื่องมือสร้างขึ้นเพื่อเคลื่อนฟันให้เข้าที่ ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในกระดูกรองรับฟัน อาการจะเริ่มขึ้นไม่กี่ชั่วโมงหลังทำ และจะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 3-7 วัน

2. บรรเทาอาการด้วยการประคบเย็น

วิธีที่ง่ายและได้ผลดีคือการประคบเย็นบริเวณแก้มภายนอกที่ปวด การใช้เจลประคบเย็นหรือน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูจะช่วยลดอาการบวมและชา ทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น

3. เลือกทานอาหารอ่อนนุ่ม

ในช่วง 2-3 วันแรก ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่แข็ง กรอบ หรือเหนียว เพราะจะยิ่งเพิ่มแรงกดบนฟันและทำให้ปวดมากขึ้น ลองเปลี่ยนมาทานอาหารที่นิ่ม เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป หรือสมูทตี้แทน

4. ใช้ยาแก้ปวดที่เหมาะสม

หากอาการปวดรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถทานยาแก้ปวดทั่วไปอย่างพาราเซตามอล (Paracetamol) ได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงยาในกลุ่มต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) เพราะอาจส่งผลต่อการเคลื่อนที่ของฟันได้ ควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนใช้ยาเสมอ

5. ป้องกันแผลในปากด้วยขี้ผึ้งจัดฟัน

เหล็กจัดฟันอาจเสียดสีกับกระพุ้งแก้มหรือริมฝีปาก ทำให้เกิดแผลในปากได้ ขี้ผึ้งจัดฟัน คือตัวช่วยสำคัญในการลดการเสียดสี เพียงแค่ปั้นขี้ผึ้งเป็นก้อนเล็กๆ แล้วติดทับลงบนเครื่องมือที่ทิ่มปาก ก็ช่วยป้องกันการระคายเคืองได้

การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีจะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้อย่างราบรื่น หากอาการปวดไม่ดีขึ้นหรือมีเครื่องมือหลุดหัก ควรปรึกษา ทันตแพทย์จัดฟัน ของคุณทันที เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นปกติและคุณสามารถจัดฟันได้อย่างปลอดภัย

หากคุณกำลังมองหาคลินิกที่ใส่ใจทุกรายละเอียดของการจัดฟัน เพ็ชราคลินิก พร้อมให้คำปรึกษาและดูแลคุณตั้งแต่ขั้นตอนแรก ทีมทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของเราจะช่วยวางแผนการรักษาอย่างรอบด้าน เพื่อให้คุณได้รับการจัดฟันที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพที่สุด และเราจะให้คำแนะนำในการดูแลตัวเองอย่างใกล้ชิด เพื่อให้คุณผ่านช่วงเวลาแรกของการจัดฟันไปได้อย่างมั่นใจและสบายใจที่สุด