เหงือกร่น รักษาหายไหม? คู่มือเจาะลึก 4 สาเหตุแฝงและวิธีหยุดยั้งภัยเสี่ยงสูญเสียฟันแท้

Petcharadentalclinic • September 24, 2026

เหงือกร่น รักษาหายไหม? คู่มือเจาะลึก 4 สาเหตุแฝงและวิธีหยุดยั้งภัยเสี่ยงสูญเสียฟันแท้

เหงือกร่น รักษาหายไหม? คู่มือเจาะลึก 4 สาเหตุแฝงและวิธีหยุดยั้งภัยเสี่ยงสูญเสียฟันแท้

เมื่อส่องกระจกแล้วเริ่มสังเกตเห็นว่า "คอฟันดูยาวขึ้นผิดปกติ", "มีช่องสามเหลี่ยมสีดำ (Black Triangle) โผล่ระหว่างซอกฟัน" หรือมีอาการเสียวฟันจี๊ดอย่างรุนแรงเมื่อดื่มน้ำเย็น ข้อสงสัยและคำถามอันดับ 1 ที่ผู้ป่วยมักกังวลใจคือ "ภาวะเหงือกร่น (Gingival Recession) สามารถรักษาให้เหงือกงอกกลับคืนมาเหมือนเดิมได้ไหม?", "เกิดจากสาเหตุอะไร และหากปล่อยทิ้งไว้จะส่งผลให้ต้องสูญเสียฟันแท้จริงหรือไม่?"


ภาวะเหงือกร่น คือ การที่เนื้อเยื่อเหงือกรอบตัวฟันขยับร่นระดับลงไปทางรากฟัน ส่งผลให้ชั้นคอฟันและชั้นเนื้อรากฟัน (Cementum/Dentin) ซึ่งไร้ชั้นเคลือบฟันปกคลุม ถูกเปิดเปลือยออกสู่สภาพแวดล้อมในช่องปาก


เพ็ชราคลินิก คลินิกทันตกรรม จัดทำบทความฉบับนี้  เพื่ออธิบายข้อเท็จจริงทางการแพทย์ สรุป 4 สาเหตุแฝง พร้อมนำเสนอแนวทางการรักษาและป้องกันไม่ให้เหงือกร่นลุกลามจนต้องสูญเสียฟันแท้



==================================================

 เหงือกร่น รักษาหายไหม? 

==================================================


"เนื้อเยื่อเหงือกและกระดูกขากรรไกรที่ฝืดร่นสลายไปแล้ว ไม่สามารถงอกยาวกลับคืนมาปกคลุมฟันได้เองตามธรรมชาติ!"


เนื่องจากเหงือกมีกระดูกเบ้ารองฟัน (Alveolar Bone) ทำหน้าที่เป็นฐานรองรับ เมื่อกระดูกและเนื้อเยื่อเหงือกถูกทำลายไปแล้ว การทายาสีฟัน อมน้ำยาบ้วนปาก หรือรับประทานอาหารเสริมจะไม่สามารถสร้างเนื้อเหงือกใหม่ขึ้นมาเองได้


ข่าวดีคือ ทันตแพทย์สามารถทำการรักษา หยุดยั้งไม่ให้เหงือกร่นเพิ่มขึ้น และบูรณะปิดคอฟันได้ 100%! ด้วยกระบวนการเกลารากฟัน (Root Planing), การอุดคอฟันด้วยเรซินคอมโพสิต (Cervical Filling) หรือการทำศัลยกรรมปลูกถ่ายเนื้อเยื่อเหงือก (Gum Grafting / Connective Tissue Graft) สำหรับเคสที่ร่นรุนแรง


ผู้ที่ต้องการตรวจประเมินภาวะเหงือกร่น สามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
บริการรักษาโรคเหงือก เพ็ชราคลินิก



==================================================

4 สาเหตุสำคัญที่ทำให้เหงือกร่น (พร้อมภัยเสี่ยงเสียฟันแท้)

==================================================


1) คราบหินปูนใต้เหงือกและโรคปริทันต์อักเสบ (Periodontitis) - สาเหตุอันดับ 1

แบคทีเรียในคราบหินปูนใต้ขอบเหงือกปล่อยเอนไซม์และสารพิษทำลายเส้นใยยึดปริทันต์ ค่อยๆ กัดเซาะกระดูกเบ้ารองฟันให้ละลายยุบตัวลง เมื่อกระดูกละลายลง ขอบเหงือกที่เกาะอยู่บนกระดูกจึงร่นต่ำตามลงไปด้วย


2) การแปรงฟันผิดวิธีและใช้แปรงขนแข็งจัด (Improper Brushing & Hard Bristles)

การใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็งเกินไป ร่วมกับการแปรงฟันถูเข้า-ออกตามแนวนอนอย่างรุนแรง เกิดแรงขัดถูเหงือก (Gingival Abrasion) จนเนื้อเยื่อเหงือกฉีกขาดและร่นลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะบริเวณฟันเขี้ยวและฟันกรามน้อย


3) ภาวะนอนกัดฟันและการสบฟันผิดปกติ (Bruxism & Occlusal Trauma)

การนอนกัดฟันเคี้ยวขบในตอนคืน ก่อให้เกิดแรงกดบดเคี้ยวหนักมหาศาลส่งผ่านลงสู่ตัวฟัน ทำให้คอฟันเกิดรอยบิ่นแตกสกัด (Abfraction) และผลักให้ขอบเหงือกร่นเปิดคอฟันออก


4) แรงดึงจากการจัดฟันและการสูบบุหรี่ (Orthodontic Forces & Smoking)

การเคลื่อนตัวของฟันออกนอกแผงกระดูกขากรรไกรในระหว่างจัดฟัน อาจทำให้แผ่นกระดูกด้านหน้าบางลงจนเหงือกร่น สารนิโคตินในบุหรี่ทำให้เส้นเลือดฝอยที่มาเลี้ยงเหงือกเกิดการหดตัวลีบตีบ เหงือกขาดสารอาหารและร่นสลายตัว


ภัยร้ายแรง: เหงือกร่นนำไปสู่การสูญเสียฟันแท้อย่างไร?

เมื่อเหงือกร่นลง ชั้นรากฟันสัมผัสกับแบคทีเรียและกรดโดยตรง เกิดอาการเสียวฟันรุนแรง เกิดโรคฟันผุที่รากฟัน (Root Caries) ซึ่งอุดรักษาได้ยาก และเมื่อกระดูกละลายไปเกิน 60% ฟันจะเริ่มโยกคลอนและหลุดร่วงไปในที่สุด



==================================================

5 ขั้นตอนการรักษาและหยุดยั้งเหงือกร่นที่เพ็ชราคลินิก

==================================================


1) ขูดหินปูนและเกลารากฟัน (Scaling & Root Planing): ขูดคราบหินปูนและเกลาผิวรากฟันใต้ขอบเหงือกให้เรียบลื่น กำจัดรังสะสมแบคทีเรีย ยับยั้งการละลายของกระดูกเพิ่มเติม


2) อุดคอฟันด้วยเรซินคอมโพสิต (Cervical Composite Filling): บริเวณที่เหงือกร่นจนคอฟันเป็นรอยสึกกว๋าม อุดปิดทับด้วยวัสดุสีเหมือนฟัน หายจากอาการเสียวฟันและป้องกันฟันผุรากฟัน


3) ปรับเปลี่ยนเทคนิคการแปรงฟัน (Bass Technique): เปลี่ยนมาใช้แปรงขนนุ่มพิเศษ (Soft/Extra Soft) วางขนแปรงเอียง 45 องศากับขอบเหงือก ปัดขึ้น-ลงเบาๆ ห้ามถูตามแนวนอน


4) ใส่เวย์กันกัดฟัน (Night Guard): ทำอุปกรณ์ยางสวมป้องกันการนอนกัดฟันเฉพาะบุคคล กระจายและสลายแรงกดกระแทกไม่ให้ลงสู่ขอบเหงือก


5) ศัลยกรรมปลูกถ่ายเนื้อเยื่อเหงือก (Gum Graft Surgery): สำหรับเคสรุนแรง ทันตแพทย์นำเนื้อเยื่อจากเพดานปากมาปลูกเย็บยึดบริเวณเหงือกร่น เพื่อดึงขอบเหงือกกลับมาปกคลุมรากฟัน



==================================================

อัตราค่าบริการรักษาเหงือกร่นและสิทธิประกันสังคม

==================================================


• เกลารากฟัน / ขูดหินปูนลึกใต้เหงือก: เริ่มต้น 1,000 - 1,500.- / ด้าน


• อุดคอฟันด้วยเรซินคอมโพสิต: 1,000 - 1,500.- / ซี่



==================================================

Q&A 5 คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับภาวะเหงือกร่น

==================================================


Q1: เหงือกร่นแล้ว รู้สึกเสียวฟันมาก มีวิธีแก้ไขอย่างไร?

A: อุดคอฟันและใช้ยาสีฟันลดเสียวฟัน! ทันตแพทย์จะทำการอุดปิดรอยสึกบริเวณคอฟันด้วยเรซินคอมโพสิต ร่วมกับการใช้ายาสีฟันสูตรลดอาการเสียวฟันที่มีสาร Potassium Nitrate เคลือบปิดท่อเนื้อฟัน อาการเสียวฟันจะหายไปทันที


Q2: ใช้น้ำยาบ้วนปาก หรือยาสีฟันรักษาโรคเหงือก จะช่วยให้เหงือกร่นงอกกลับมาได้ไหม?

A: งอกกลับมาไม่ได้! ช่วยได้เพียงยับยั้งแบคทีเรียไม่ให้เหงือกร่นเพิ่มขึ้น แต่ไม่สามารถสร้างเนื้อเยื่อเหงือกหรือกระดูกที่ละลายไปแล้วให้งอกกลับคืนมาได้


Q3: การอุดคอฟัน (Cervical Filling) ช่วยแก้ปัญหาเหงือกร่นได้อย่างไร?

A: เป็นการใช้วัสดุเรซินคอมโพสิตอุดทดแทนชั้นเนื้อฟันที่สึกกร่อนไป ปกป้องโพรงประสาทฟัน หายจากอาการเสียวฟัน ป้องกันอาหารติดซอกคอฟัน และช่วยเสริมความแข็งแรงให้ตัวฟัน


Q4: การรักษาโรคเหงือกร่นและเกลารากฟัน ใช้สิทธิประกันสังคม 900 บาทได้ไหม?

A: เบิกตรงได้ทันที! หัตถกรรมเกลารากฟัน ขูดหินปูน และอุดคอฟัน สามารถใช้สิทธิเบิกตรงประกันสังคม 900 บาท/ปี ได้โดยไม่ต้องสำรองจ่าย


Q5: ทำไมต้องมารักษาเหงือกร่นที่เพ็ชราคลินิก?

A: เพราะเพ็ชราคลินิก ดำเนินการรักษาโดย ทีมทันตแพทย์เฉพาะทางผู้เชี่ยวชาญด้านโรคปริทันต์ (Periodontist), ใช้เครื่องมือ Ultrasonic Scaler และชุดเกลารากฟันนุ่มนวล, มือเบา อุดคอฟันเนียนกริบ, ฟรีบริการตรวจสุขภาพฟันและเช็คฟันคุดฉบับสมบูรณ์, ใช้สิทธิประกันสังคมเบิกตรง 900 บาทไม่ต้องสำรองจ่าย สามารถทำนัดหมายตรวจประเมินได้ที่ นัดหมายปรึกษาทันตแพทย์ เพ็ชราคลินิก



==================================================

ปกป้องขอบเหงือกและรักษาฟันแท้ให้อยู่กับคุณยาวนานที่ "เพ็ชราคลินิก"

==================================================


อย่าปล่อยให้ภาวะเหงือกร่นกลายเป็นภัยเงียบทำลายรากฟันจนต้องสูญเสียฟันแท้ไป เข้ารับการตรวจประเมิน สแกนช่องปาก และเกลารากฟันรักษาโรคเหงือกได้แล้ววันนี้ที่ เพ็ชราคลินิก คลินิกทันตกรรม เพื่อสุขภาพเหงือกที่แข็งแรงและรอยยิ้มที่มั่นใจยั่งยืน


สอบถามรายละเอียด ทำนัดหมายตรวจโรคเหงือก หรืออุดคอฟันได้ที่:

📞 โทรศัพท์: 094-7419369

💬 Line Official: @Petchara

📍 แผนที่เดินทาง: https://maps.app.goo.gl/4hJvJWAh4pNRvFxH7

🌐 เว็บไซต์ทางการ: https://www.petcharadentalclinic.com/


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

 โทร. 094-741-9369


 เวลาเปิด-ปิด วันจันทร์-เสาร์ เวลา 09.00-19.00 น.
พิกัด: 
https://goo.gl/maps/qUCfWj9PNAhcPuyr8

ปรึกษาทันตแพทย์

บทความอื่นๆ

relapsed-teeth-without-retainer-re-orthodontics-clear-aligners-guide
By Petcharadentalclinic • September 25, 2026
ฟันล้มเพราะไม่ใส่รีเทนเนอร์! สรุปเจาะลึกการจัดฟันรอบ 2 จำเป็นไหม? ทางเลือกการจัดฟันใส Invisalign ดึงฟันคืนตำแหน่งใน 3-6 เดือนนี้
chipped-deep-caries-tooth-filling-vs-crown-comparison-guide
By Petcharadentalclinic • September 25, 2026
ฟันแตก ฟันผุลึก: ครอบฟัน กับ อุดฟัน เลือกรักษาแบบไหนดีกว่ากัน? สรุปเจาะลึกเกณฑ์ประเมิน วัสดุเซรามิกโลหะ และอันตรายหากปล่อยไว้
By Petcharadentalclinic • September 23, 2026
ฟอกฟันขาว คลินิก vs ซื้อชุดทำเอง แบบไหนขาวไว ปลอดภัย ไม่เสียวฟัน